初めまして

射水市戸破にある整体院「からだケアまつざか」の松坂です。

開業して早、一ヵ月が過ぎました。まだまだお客さんの数は少ない状況ではあるけどその中でもリピートしてくれる方も増えてきたりと自分のしていることは、少なからず誰かのためになっているのかなと思います。
そこで施術の時に伝えきれてないこともあるのでそういった自分の考えや気持ちを文章にしてみようと思い、ブログを開設してみました。

そこで今日は初ブログなので、まずは自分の施術方針について記事を書きます。

からだケアまつざかでは、全身（特に背骨）を観察し、調整をします。調整とはいってもボキボキするのではなく、固く弾力を失っているところは緩めて、柔らかくフニャっとしているところには活を入れます。（叩かないので安心してください笑）

一番想いとしてあるのは、「強靭な身体」作りを一緒にしたいんです。

じゃあ、強靭とはなにか？と言われたら…

・張力がある
・しなやか
・荷重に耐えられる
・崩れても戻れる

これらのこと指します。
この４つの言葉を聞いただけでもこれらが手に入れば明らか身体にとって良いイメージが湧きませんか？

逆に、固すぎる身体は外からの衝撃を逃がすことが出来ず、もろに関節や筋肉にダメージを負います。そして休息している時も力がうまく抜けず、常に緊張しています。そして疲れが抜けきれないのです。転倒した時なんかも身体を丸めることが出来ず、骨折などに繋がるケースも考えられます。

柔らかすぎる身体は、もちろん柔軟性があるのは素晴らしいことなんですが、支えることの出来ないフニャっとした柔らかさは不安定さを生みます。ぐにゃっと曲がるけれど、踏ん張れない。可動域はあるけど戻ってくる力がない。これもまた過剰に動くが故に関節に負担を生じ痛めてしまうケースもあります。

そこで大事なのが

固さの中に柔らかさがあり、柔らかさの中に芯がある。

これが身体にとってベストな考えだと思っています。
自分の身体を制御できてこそ健やかに過ごせるはずです。

そして誰もがその機能はあります。ただ忘れているだけなんです。その機能を一緒に思い出したいです。

異常を正常にするだけではなくて、どんな異常も受け流せることの出来る強靭な身体を！！